容易被忽视的脑震荡！

你以前一定不小心撞过头。啊，好疼！但是有时候碰撞的后果会比较严重。头部受到猛烈撞击会对大脑造成损伤，并且有可能暂时性地改变大脑工作的方式。这种大脑损伤就称为脑震荡。

我们颅骨的骨骼能保护大脑，脊髓液之类的液体也能给大脑产生缓冲作用。但是，如果一个人的脑部受到的撞击过重，大脑就会在颅骨内发生位置变化，并且撞击坚硬的颅骨内壁。

脑震荡有时候不好判断，无论是家长还是体育老师都有可能无法确定你是不是出现脑震荡，所以你才得去看医生。

但是判断是否有脑震荡有几个标志。有时候，病人需要立刻去看急诊，而有时候只需要电话咨询医生即可。

如果出现以下症状，应该立即送医：

·失去意识（晕过去）

·严重头痛，其中也包括头痛加剧

·视线模糊

·无法行走

·意识混乱，语言表达无意义

·口齿不清

·反应迟钝（或是无法唤醒）

如果你还出现下列症状，父母就要立即联系医生：

·呕吐

·头晕

·头疼

·精神不集中

医生、体育老师和家长都比以往更加关注脑震荡。为什么呢？这是因为他们知道脑震荡可能会对儿童和成年人造成严重伤害，如果没有接受适当的治疗伤害可能加剧。

脑震荡之后正确的处置方式是立即放松身体和大脑。你肯定听说过专业运动员脑震荡之后缺席部分比赛的新闻吧。如果儿童运动过程中发生脑震荡也要休养。

如果体育老师或是家长发现你可能出现脑震荡，必须采取以下两步骤：

1. 立即停止游戏或锻炼。

2. 请医生检查之后方可决定是否重新加入游戏或继续锻炼。

运动之外的损伤同样可能对孩子造成脑震荡。比如，自行车事故或是从高处掉落都有可能造成脑震荡，因为此类事故都可能对孩子的头部造成撞击。脑震荡的孩子应该立即就医，还要遵循医嘱，在得到医生的许可之后才能恢复正常生活。

保护大脑

听到这句话，你可能会说：有必要吗？

让我来告诉你有必要的原因：脑震荡没有完全恢复的孩子可能会再次受伤，因为他们还没有从上一次脑震荡造成的行动不稳定中恢复过来。

此外，孩子的脑震荡恢复不彻底还有可能造成其他问题，比如持续数周或更久的头痛。还有可能造成学习注意力不集中等问题。

保护大脑的意义重大，因为它就是你身体的领导者。如果没有健康的大脑，你就不能走路、说话或是思考了！

想要成功打败脑震荡，你能做什么？

如果头部受到撞击，要告诉老师或是家长。

乘车时系好安全带。

骑自行车或是参与橄榄球、曲棍球或是玩滑板等运动项目时要带好头盔。头盔虽然不能阻止脑震荡的发生，但它能降低大脑损伤的程度。

好消息是大部分孩子在脑震荡之后恢复良好，并且都能很快恢复正常生活，可以去上学或是做运动。

译者：小船的那个帆

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